Manchmal sehen wir draußen Menschen, die Calisthenics-Training machen.

 

Wenn wir uns als Neulinge oder Anfänger noch nicht richtig mit dem Thema beschäftigt haben, denken wir, dass diese Menschen zu einem Fitnessstudio gehören, die gemeinsam mal im Park trainieren oder wir glauben, dass das Calisthenics-Training nur in einem speziellen Calisthenics-Park gemacht werden kann.

 

Aber wir wissen nicht, dass es eine alternative Möglichkeit gibt, Calisthenics zu trainieren - nämlich zu Hause oder in einem beliebigen Park oder Spielplatz.

 

Unten findet ihr zwei Kategorien „Drinnen“ und „Draußen“. Ihr werdet sehen, dass die Übungen in fast allen Räumen im Haus und draußen auf der ganzen Welt trainiert werden.