So fällt es uns auch später im Alltag leichter kreativ zu sein und vielfältige Lösungen zu finden beispielsweise um uns Arbeit oder Sport mit kreativen Ideen zu erleichtern.

Da wir nach jedem Workout-Tag eine Pause für die Regeneration einlegen sollen, können wir uns an diesen Tagen mit den Mindset- und Gebärdensprach-Kursen beschäftigen.

So bauen wir in diesem 12-Wochen-Plan an jedem Pausentag unsere Mentalität weiter auf.